// ACHTUNG: AUFGRUND STARKER WINDBÖEN UND ERGIEBIGEN DAUERREGENS FINDET DIESE WANDERUNG ERST AM 06. OKTOBER 2019 STATT //

Die Zeit rund um die Tag-und-Nacht-Gleiche ist eine Phase des Übergangs. Der Sommer neigt sich spürbar dem Ende zu und die dunkle Jahrszeit steht kurz bevor. Noch aber leuchtet die Natur in allen erdenklichen Farben und zeigt uns, wie scheinbare Gegensätze – Hell und Dunkel, Warm und Kalt, Werden und Vergehen – gleichzeitig existieren können. Diese Schwellenzeit wollen wir nutzen, um mit Dank auf die Fülle der vergangenen Monate zurückzublicken. Wir werden erkunden, welche „Ernte“ uns das Leben in diesem Jahr geschenkt hat, und welche Schwellen und Übergänge wir in uns selbst wahrnehmen können.

Auf unserer Wanderung rund um das frühherbstliche Büsenbachtal wechseln Passagen des stillen, langsamen Gehens mit angeleiteten Meditationen und Übungen zur Achtsamkeit ab. Schritt für Schritt gleiten wir mit unserem Gewahrsein aus dem vielbeschäftigten Kopf in unsere Sinne, schenken uns eine Auszeit in der Natur und finden in ihr zu mehr Ruhe und Gelassenheit. Das gemäßigte Tempo ermöglicht auch Anfängern einen leichten Einstieg.

NEUER TERMIN: SONNTAG, 06. OKTOBER 2019, 10-13 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz vor dem Café im Schafstall, Am Büsenbach 35, 21256 Wörme

Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, feste Schuhe, ein Sitzkissen und/oder eine leichte Decke (bei Übungen im Sitzen wird es schnell frisch!) sowie etwas Proviant für ein kleines Picknick.