Die Tage und Nächte rund um die Sommersonnenwende gelten auf der nördlichen Halbkugel seit jeher als besonders feierliche Zeit. Lebensspenderin Sonne erreicht nun ihren höchsten Stand über dem Horizont, der längste Tag herrscht über die kürzeste Nacht, und fast scheint es, als könne die Natur ihre Schönheit nun kaum noch zurückhalten. Alles ist jetzt im Überschwang vorhanden.

Auch wir wollen die Mittsommerzeit feiern. Wir nehmen uns eine kleine Auszeit vom Alltag, streifen durch die blühende und reifende Natur und erkunden ihre Fülle und Fruchtbarkeit. Unterwegs riechen, fühlen, hören und schmecken wir, tragen Blüten, Kräuter und Früchte zusammen und bereiten Mutter Erde am Rande eines Sees eine kleine Freudenfeier.

Auf unserer Wanderung rund um den Silvestersee bei Schneverdingen wechseln Passagen des stillen, langsamen Gehens mit angeleiteten Meditationen und Übungen zur Achtsamkeit ab. Das gemäßigte Tempo und die geführten Übungen ermöglichen auch Anfängern einen leichten Einstieg. Schritt für Schritt gleiten wir mit unserem Gewahrsein aus dem vielbeschäftigten Kopf in unsere Sinne. Wir erkunden die Fülle des Frühsommers und wenden uns auch der Fülle in uns selbst zu. Was ist in mir gewachsen? Was steht in voller Blüte? Was gilt es hier und jetzt zu feiern?

Wann: Samstag, 16. Juni 2018 // 10 bis 13 Uhr

Wo: 29640 Schneverdingen, Parkplatz am Silvestersee/Alte Landesstraße (Der Parkplatz befindet sich auf der rechten Seite, ca. 200m nachdem Sie auf die Alte Landessstrasse Richtung Schneverdingen eingebogen sind.)

Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, feste Schuhe, ein Sitzkissen und/oder eine leichte Decke (bei Übungen im Sitzen wird es schnell frisch!) sowie etwas Proviant für ein kleines Picknick.

Anmeldungen bitte ausschließlich über die VHS Heidekreis!